できてる発信アーカイブ

自己肯定感を育てるヒント、行動が続くコツ、自分軸で「ありたい姿」に近づくための考え方を、日々の出来事に寄り添いながら発信しています。

気になる内容からぜひ気軽にのぞいてみてください。

「できたことメモ」と「内省文」の書き込み欄を設けた無料ダウンロードシートです。

日付も好きに書き込めるので、プリントアウトすればすぐに使えます。色々なデザインを用意しているので、自分が気に入ったシートで毎日できたことメモをつけましょう！

K-MIX（静岡エフエム放送）にて毎週火曜 16:15から放送中。放送されたラジオのアーカイブを、いつでもどこでもPCやスマホで聞くことができます。

じっくり学べる動画やゲストとの対談など、さまざまな企画の動画を配信中。定期的にライブも配信してるのでぜひ登録してみてください。

永谷研一の活動やコラム、書籍解説を発信し、できたことをから自己肯定感を上げたり、ありたい姿に向かって行動を変えていく方法をお伝えしています。